【CBDオイルの効果】抗うつ剤をやめたかった私が4年使った結果は？

この記事は今話題の『CBD オイル』についてです！

CBDオイルに疑問をお持ちのあなた。

この記事を読めば以下のことがわかります！

今話題のCBD オイル。

日本でも少しずつですが浸透してきたように思います。

しかし、まだまだメジャーではなく、『怪しいモノ扱い』される事が多いのも事実。

実際に体験し、効果を得ている使用者からすると

『何とももったいない！』

と思うばかり。

• パニック発作
• 不眠
• めまい

これらの症状で苦しんでいた筆者ですが、今では心身ともに健康になり、自分の好きなことを好きなだけできる生活を送っています。（しかも日本を飛び出してカナダで！！）

何より、毎月心療内科に行き、抗うつ剤をもらうストレスや不安から解放された事は言葉にできないほどの喜びです。

自分はもう精神疾患じゃないんだ！

という安心感は何物にも代え難いものでした。

もちろん生活習慣を変えたことは大きかったですが、CBDオイルに助けられた部分も同じくらい大きかったのです。

今日はそんなCBD歴4年の筆者が、CBDオイルやその効果について語ります。

• 毎月心療内科に通っても症状が良くならない。
• このまま一生抗うつ剤を飲むのか。。と絶望。。
• 『普通』に明るく楽しい生活を送りたいだけなのに。。

こんな風に悩むのはもうやめましょう？

あなたのその辛さや悩みはあなたのせいではありません。

あなたはただ『あなたが持ってる選択肢』を知らなかっただけ。

さぁ、通院も薬の服用もいらなくなったら何をしますか？

• おしゃれして、友達や家族と旅行？
• 新しい趣味や勉強も始められる！
• 笑って美味しいものを食べてゆっくり寝る♪

そんな未来があなたを待っていますよ♪

＼ インスタでも話題／
風間ゆみえさんも絶賛のCBD

CBDにプラスして瞑想（メディテーション）も始めてみました♩

CBDオイルを使って抗うつ剤を手放した方法

筆者とCBDオイルとの出会いはニューヨーク。

34歳当時、社会人留学をする前の私は心身ともにボロボロ。

公務員の仕事が辛く、メニエール病とパニック発作を繰り返す毎日。

毎月の心療内科通院と抗うつ剤（当時はデバスを服用していました）の服用は欠かせませんでした。

毎日が辛く、生きているのがしんどかった。。

当時は心療内科から処方された抗うつ剤をなんの疑いもなく服用していただけ。

このまま一生飲み続けるものだと思っていました。

そんな私がニューヨークで生活を開始したのが2019年。

ニューヨークでの生活でストレスが減ったのか、症状は軽くなりました。

しかし2020年３月。

NYがコロナの影響でロックダウンに。

外出も出来ず、見えない将来と恐怖でストレスはMAXに。

また症状が出始めたのです。

そんな時、NYでモデルをしている友人がススメてくれたのがCBDオイル。

用心深い性格の私はそこからとにかくたくさん調べました。

ひと通り調べて、使用を開始したのが2020年４月。

使用歴は4年目になります。（現在も使用中）

4年間利用している経験者の効果としては以下のようなものがあります。

効果（体験談）

• パニック発作がなくなった
• よく眠れるようになった
• 肩こりがなくなった
• 呼吸が深くなった

※効果には個人差があります。

上記の効果自体も嬉しかったですが、何より、抗うつ剤を使用しなくなった事が心の負担を軽くしてくれました。

日本帰国後も、カナダにいる現在も継続して利用しています。

海外への引越しや、転職などの環境の変化でも体調を崩す事はありませんでした。

CBDオイルは効果ないはウソ！副作用・安全性について

CBDオイルとは、大麻からとれるカンナビノイドという成分の一つ！麻（大麻草）の茎や種子から抽出される。

大丈夫です！

CBD は合法です！

安心して使用する事ができます！

日本で販売されているCBDオイルは

成熟した茎や種子を原料としていることを証明されている

ため合法で販売されているんです。

安心して下さい！

CBDオイルは

習慣性や依存性はありません！

容量用法を守って使用すれば、副作用もなく、ましてや中毒にもなりません。

大麻草はハイにする作用を含みますが CBDオイルはハイになる成分を含みません。

むしろ、炎症を鎮めたり、不安を和らげたりする作用があるんです。

世界保健機関(WHO)も確認を行い、依存性や乱用性が無く、副作用もほぼないことを明示しています。

安全が証明され、心身ともに良い効果があることから、全世界で、医療や健康、美容業界から注目を集めています。

CBDオイルの嬉しい効果2つ（美容・精神）

コレよく言われますよね？

CBDオイルはセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質に影響を与え、自律神経を整えてくれます。

自律神経を整えると、以下のような効果があらわれます。

• 不安が軽減される
• ストレスが解消される
• リラックスした状態が保たれる

CBDオイルが『うつ病などの精神疾患に効果がある』と言われているのもこれが理由。

私も実際に利用を継続して効果を感じている一人。

長年苦しんできたパニック発作と不眠症。

不安感やストレスにより、脳がパニック状態になって起こるものと言われています。

CBDオイルを生活に取り入れて以来、あれだけ苦しんでいたのが嘘のような毎日を送っています。

今では発作もなければ、抗うつ剤の服薬もしていません。

CBDオイルの効果的な使用方法（舌下・吸引・経口）

CBDオイルにはさまざまな摂取方法があります。

メジャーな方法が以下3つ。

それぞれの摂取方法で、効果が得られるまでの時間が異なります。

舌下

舌に直接オイルを垂らし、数分口の中に留まらせておく方法です。

すぐに飲み込まず、数分舌を動かします。

こうする事で、CBDオイルの成分が血中に送り込まれます。

15~30分で効果が現れて、4~6時間継続すると言われています。

吸引

摂取してから効果が現れるまでの時間が最も短い方法。

主な特徴としては以下の通り。

• 即効性あり
• 持続時間が短い

なので急に不安になった時やすぐに心を落ち着かせたい時にオススメ！

私は、ストレスMAXの時や大勢の人前で話す時にこの方法を使っています。

経口

CBDオイル入りのグミなど、口から摂取する方法です。

摂取後、体内を巡るので、効果が現れるまで30分〜1時間ほどかかります。

ただ、その分効果の持続性が長いのが特徴！

6〜8時間ほどは体内に留まってくれます。

不眠症に悩まされている方、休日ゆっくり過ごしたい方に特にオススメ！

おすすめCBDオイルは国産『CBDAYS』

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筆者おすすめのCBDオイルはCBDAYS MOMENT

ニューヨークから帰国後、日本国内でCBDオイルを探していたところ、インスタで見かけたのがCBDAYS MOMENT でした。

私が好きなスタイリストの風間ゆみえさんが紹介されていたので安心して即買いしました。

モデルの梨花さんが好きな方ならご存知の方も多いんじゃないでしょうか？

梨花さんが日本に帰国されるとよくインスタで2ショットの投稿をされてますよね♪

そんなゆみえさんも10代の頃からパニック発作に悩まされてきた一人。

年齢を重ねるにつれ、より女性の心身の健康にフォーカスするようになったのだとか。

現在は植物療法士やフランス植物療法普及医学協会認定のメディカルフィトテラピストとしても活動中です。

CBDAYSの商品紹介 （CBDオイル）

私が使っている商品がこのCBD DROP OIL「DEEP SILENCE」 ￥5,292 。

今まで数十種類のCBDオイルを試してきた私の第一印象は『クセがなくて飲みやすい』でした。

質の悪いCBDオイルだと、苦すぎたり、オイルの匂いがキツイこともありますが、CBDAYS MOMENT のこのCBDオイルはそんな事は一切なし。

私の72歳の母親も続けられるほど無味無臭。コーヒーや紅茶などに入れても何の違和感もないほどです。

このCBDオイルは濃度が選べる（3％・10％）ので、あなたの心身の状態に合わせて購入できるのも嬉しいポイント。

初心者の方や、まだちょっと不安。。という方は3％から始めてみるのもいいかも♪

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初めての方でも安心のブランド

CBDAYSのCBDオイル摂取方法

• １日1〜2回ほど（体調に応じて）
• １回 5滴〜10滴ほどを下に垂らす
• ３０秒ほど下の上に置いておく
• 飲み込む

飲み物や料理に入れてもOK！

気分が下がった時や眠れない時など、あなたの体調に合わせて使って下さい。

• 気分の落ち込みが激しい時は毎日摂取
• 気分が楽な時は摂取しない

など、ご自身の身体や心に耳を傾けながら摂取してみてください。

持ち運びもできるので外出先でも安心して使えますよ♪

※より効果の高いのはオイルでの摂取になります。

【CBDオイルの効果】抗うつ剤をやめたかった私が4年使った結果は？　まとめ

この記事は今話題のCBDオイルの効果やその安全性、副作用についてご紹介しました。

CBDオイル とは？

• CBDオイルはWHOにも認められている安心安全な成分
• ストレス、パニック障害や不安障害軽減に効果的
• 用法容量を守れば安心して使用できる。
• おすすめCBDオイルブランドはCBDAYS MOMENT

欧米では、精神的に疲れた時、カウンセリングやCBDオイルなど、メディケーション（薬）に頼らずに心身の健康を向上させる選択肢や認識、感覚が日本より発展しています。

抗うつ剤自体を否定するわけではありません。

ただ、昔の私みたいに

『抗うつ剤』以外の選択肢が欲しかった者として

この記事が少しでもあなたの気持ちを楽にすることができたら幸いです。

ストレス軽減の方法（武器）を一つでも多く持つ事がこの大変な社会を乗りきるコツ！

• 通院や薬の服用をやめれたら。。
• もっとぐっすり眠れたら。。
• 不安やストレスから解放されたら。。

どこに旅行に行きますか？

どんな新しい趣味を始めますか？

オシャレしてどこに行きますか？

今抱えてる不安や悩みを解消する一手段としてCBDオイルの利用を検討してみてください🎵

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