【留学準備】渡航前にやること7選！日本人が見落とす『海外の必須事項』とは？

これから留学・ワーホリに行かれる方には私と同じような後悔をしてほしくありません。

当記事を最後まで読んでいただくと

『あっぶなーい！留学する前に読んでて良かったー！』

となること間違いなし！

本記事では、一般的に『留学準備　やること』で検索すると出てくる

『ありきたりなやることリスト』は書いていません。

そんなものは検索したらいっぱい出てくるからです。

それよりも

• 実際に留学に行った経験者がやらずに後悔した留学準備
• やっておけば留学中に恥をかかない留学準備

をご紹介します。

それでは当記事の結論

『留学準備やることリスト TOP ７』

は以下の通りです！

上で挙げた『留学準備 やること7選』のうち、特に大切なのが5〜7の3つ。

この3つを日本で準備していくと以下のような『良いこと』が起きます。

• 異性（同性）にモテる（国籍問わず）
• 人間関係がうまくいく
• 人脈が広がり、チャンスに出会える

その理由は本文でさらに詳しく解説します！

それでは『留学準備 やることリスト7選』一つずつ見ていきましょう！

➡️30代社会人の語学留学は後悔する！スキルアップできる3つの留学制度を選んで！

➡️【社会人留学のその後】失敗が怖い？経験者が語る留学成功へ導く6つの秘訣

➡️【経験談】メリットしかない！海外留学・ワーホリ中にブログをすべき6つの理由

留学準備期間中にやること ① 留学内容を決める

どの国で何をどのくらいの期間、どのような留学形態で学びたいのかをまず決めましょう！

あなたが留学に行く目的は何ですか？

何のために日本を出て、海外で学ぶのでしょうか？

この『留学目的』がハッキリしていないと、いざ海外に留学に行っても何をしていいのかわからず、ただ時間が過ぎていくだけになります。

私は実際にそういう留学生を何人も見てきました。

• 海外で就職したい
• 日本に戻って転職したい
• キャリアアップしたい

などを細かく決めることがまず最初にやることです。

ですよね、わかります。

数ある選択肢から選ぶのは大変ですよね。

プロに話を聞いてもらうと

自分に合った留学先や留学方法がきっと見つかるはずです。

安心できる留学エージェントが見つかったら、留学の手配をエージェントに依頼する事をオススメします。

自分ひとりで準備するのに比べ、時間、労力を大幅に節約することができます。

プロに任せれば、ビザや学校関係で悩む事はありません。

その時間を他の留学準備にあてましょう！

VISA問題で強制帰国させられた留学生を何人も見てきました！必ずプロに相談して下さい！

おすすめの留学エージェント

私が実際に依頼した留学エージェントは夢カナ留学 。

国内でも大手の総合留学エージェントです。

私が夢カナ留学 に決めた大きな理由は

• 自分だけのオーダーメイド留学が可能だったから
• 留学サポート費用が0円だったから
• ネイティブとの英会話が無料で受けれたから

数ある留学エージェントの中から『信頼できるエージェント』を見つけるのは簡単ではありません。

せっかくお金と時間をかけて挑戦する留学。

失敗しないためにも、『安心して依頼できる』エージェントに相談してくださいね。

夢カナ留学 についての詳しい内容は以下の記事で解説しています。

無料相談も随時行っているので、ぜひ活用してみてください！

➡️【体験レポ・口コミ】『夢カナ留学』の評判は？社会人留学で利用した私がオススメ！

➡️なぜニューヨークが社会人留学に最適なのか？経験者が解説する具体的なメリット10選

留学準備期間中にやること ② 英語学習をルーティン化する

日本にいる間に英語をある程度理解し、話せるようになっていると

• 授業についていける
• 生活に困らない
• すぐに友達ができる

など、メリットはたくさん！

それに留学費用の節約にもなります。

例えばあなたがオーストラリアに渡航後《語学学校》に行く予定だとします。

1ヶ月の語学学校費用にかかるお金は、生活費込みで30万円ほど。

英語力がない人は数ヶ月語学学校に行く必要があります。

でも、渡航直後に英語がある程度できていると、語学学校に滞在する期間を少なくすることができ、結果留学費用の節約になります。

そうなるためにも、あなたがやることは『毎日の英語学習をルーティン化させる』こと。

他の留学準備と併せて、毎日の英語学習を継続させましょう。

以下からは留学前にすべき具体的な英語学習法をお伝えしていきます！

留学前にやる【具体的な英語学習法】

社会人留学を経験し、ネイティブレベルにまで英語力を上げた私が解明した

英語が話せるようになるまでの英語学習法をご紹介します。

シンプルですが、これが『英語がネイティブレベルになる』学習法です。

この学習法があなたが留学準備期間中にやること。

この学習法を続ければ必ず英語が話せるようになります。

具体的にどんな教材を使って、どのような勉強法をするのかについて、以下の記事でさらに詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてみてください！

➡️35歳純ジャパOLが日本でネイティブレベルになり留学を成功させた英語学習法！？

スピーキング力アップにはシャドーイングがおすすめ

上記の記事内でも解説していますが、英会話を伸ばしたいならシャドーイングが特におすすめです。

私はシャドーイングを始めて劇的に英会話のレベルが上がりました。

留学準備期間中にぜひシャドーイングを毎日のやることリストに入れてみてください。

以下の記事ではそんなシャドーイングの具体的なやり方を詳しく解説しています。

➡️【効果実感】英語が話せる！シャドーイングの具体的なやり方《8ステップ》

➡️【保存版】シャドーイングに超おすすめ！英語がわかりやすい海外YouTuber8選

オンライン英会話・英会話教室・英会話カフェを活用しよう

文法学習とシャドーイングと同時にやってほしいのが、『英語を実際に話す』こと。

英語は実際に口から発しなければ上達しません。

『話す英語学習』も必ず留学準備期間中の毎日やることリストに追加してください。

スピーキングの練習にはオンライン英会話・英会話教室・英会話カフェを活用するのを強くおすすめします。

昔に比べ、今はいろいろな特徴を持つ英会話サービスを選ぶことができます。

あなたの今のレベルに合った英会話サービスを受けて、『毎日英語を話す習慣』をつけて下さい。

数ヶ月できっと変化に気づくはず！

➡️【口コミ評判】EFイングリッシュライブは効果あった？経験者が留学前にすすめる理由

受講形態や先生とのフィーリング、利用料金など、個人の好みもあると思います。

どの英会話サービスを受けたらいいのか迷ったら、まずは無料体験を受けることをおすすめします。

➡️【オンライン英会話選び方】レベル（超初心者～）目的別8社！NY大卒が厳選！

留学準備期間中にやること ③ マイルを貯める

留学にはお金がかかります。利用できるものは利用しましょう！

私はいわゆる『マイラー』。

これまで20カ国以上の旅行・2回の留学をしてきましたが、そのうちのほとんどを『マイル』で支払っています。

なので、渡航費用はほとんどタダ。

今まで累計数百万円の飛行機代が浮いていることになります。

すごくないですか？

もしあなたがまだマイルを貯めていないなら、今すぐクレジットカードを作ってマイルを貯めましょう！

飛行機に乗らなくても、日本国内の買い物でマイルは貯まるんです！

《参考》NYまでの必要なマイル数

私が留学でマイルの利用をおすすめする理由は他にもあります。

航空券って片道で買うと高いんですよね。往復で買う方がずっとお得なんです。

でも、留学した直後なんていつ一時帰国するのかわからない状況がほとんど。

そんな時にマイル！

マイルであれば片道分のみ利用可能。

例えばニューヨークであれば25万円（片道）ほどの節約になります。

マイルの貯め方は簡単！

お好きな航空会社のマイルが貯まるクレジットカードを作って、全ての支払いをそのカードで行います。

マイルへの還元率が高いカードを作るとより早くマイルを貯めることができますよ。

【MileagePlus JCBカード】
オススメポイント

• マイルの有効期限は無期限！
• マイル還元率が高い！（最大100円で1マイル）
• ユナイテッド航空の航空券購入で
  マイルが2倍に！

留学準備期間中にやること ④ 貯金を始める

ワーホリやCo-op留学を除いて、現地では、学校で認められない限り働く事はできません。

日本に比べ海外は物価も生活費も高くなります。

	1ヶ月単位
住居費	900ドル（126,000円）
食費	300ドル（42,000円）
交際費＋雑費	300ドル（42,000円）

これに以下の費用も必要になってきます。

• 学費
• 往復の航空券代
• VISA申請費用
• 準備費用 など

ニューヨークは他の海外都市に比べて格段に生活費が高いので、あまり参考にならないかも知れませんが。。

それでも東京での生活費と同じくらい、又はそれより多くなることは否めません。

留学準備期間中にできるだけ多く貯金することをおすすめします！

留学準備期間中にやること ⑤ 筋トレを始める

筋トレをする理由

• 健康維持
• ジムや教室で友達が増える⇒英語力UP　
• 自己肯定感UP⇒自信UP⇒笑顔に⇒モテる

留学後って環境の変化で身体と心にかなり負担がかかるもの。

体調を崩す方も少なくありません。

海外保険には入っているから安心なものの、手続きや慣れない英語のせいで病院に行かない方も多いのが現実です。

そこでおすすめなのが『筋トレ』。

日本にいる間から『筋トレ』をする習慣をつけておくと、環境の変化に強い身体と心を手に入れることができます。

留学前に『筋トレ』をしておくことのメリットは他にもあります。

上でも挙げた通り、ジムやフィットネスのイベントに参加し人脈を広げることができるんです。

また、海外では日本と違った服装を楽しみたいですよね？

パーティーが好きな欧米。もしかしたらドレスアップする事だってあるかも。

パーティや集まりは人脈を広めて、チャンスを手にする絶好の機会です。

そんな時に

『自分が素敵だと思える身体』

で自信を持って楽しみたいですよね！

3ヶ月あれば十分身体は変わります。

留学生活を思いっきり楽しむためにも、留学前から準備をしておきましょう。

留学前にパーソナルトレーニングを受けよう

28歳の時に筋トレに目覚め、パーソナルトレーナーの資格を取った私。

日本でエニタイムフィットネスを利用していたのですが、『正しくないフォーム』で独自の筋トレをしている人たちを見ていつも『もったいないなぁ』と思っていました。

初心者はまずプロのパーソナルトレーナーに教えてもらうことです。

そうすることで

• きちんと筋肉がつく
• 変なところに筋肉がつかない（足が太くならない）
• きちんと痩せる

そして何より、一度覚えたフォームや筋トレの仕方は一生の財産になりますからね！

留学後、一人でジムに行っても自分で筋トレをすることができます。

通いやすいパーソナルトレーニングジムを見つけて、『筋トレ』を習慣化して下さいね♪

オシャレな店内で、プロのトレーナーから丁寧にじっくりと教わることができます。

金額は高いかもしれませんが、『筋トレのフォームは一生の財産』になります。

『健康で自信のある身体』で留学生活を楽しみませんか？

留学準備期間中にやること ⑥ 脱毛を始める

衝撃の事実をお伝えしますね。

ご存じの方も多いと思いますが、欧米ではアンダーヘアの処理は基本なんです。

しかも男女ともに！！

欧米では男女ともに、いわゆるVIO脱毛をする事が一般的です。

海外に行くともちろん出会いもたくさんあります。

あなたが独身ならもしかしたら運命の恋に落ちる事も。

もしそうなった時

って絶対思うんですよね。（経験談）

そうならないためにも。。

日本にいる時に済ませちゃいましょう！

それに日本とは違い、海外では薄着になる事も多いです。

事前に対処しておくと突然のデートや旅行の時、毎回悩まなくてすみます！

医療脱毛、エステ脱毛で必要期間が異なりますが、いずれにしても時間がかかるので、留学準備期間中に早めにやることをオススメします。

留学準備期間中にやること ⑦ 歯のメンテナンスを始める

『海外では歯が命』

これは大袈裟ではなく、本当にそうなんです！

日本でも最近若い人から年配の方まで、オーラルケアの大切さが以前よりは注目され始めていますよね。

でも欧米は日本とは比べものになりません。

歯の綺麗さは

『その人のステータスを決める』

と言われるほどです。

ニューヨーク留学中に同じクラスにいた日本人の女の子。

日本では自分の歯並びと歯の色（かなりの黄色）があまり気にならなかったんだけど、留学後、周りの『自分の歯を見る目』がイヤになって日本へ一時帰国しました。

それほど海外では他人の歯を見ます。（見られます）

ニューヨークの友人に言わせると、『歯のキレイさ』は交流関係も変えてしまうほどとのこと。

留学後後悔しないためにも、留学準備期間中に『歯のメンテナンス』をやることを強くおすすめします！

歯の矯正は時間と費用がかなりかかるので、留学準備中にやることが難しいかもしれません。

その場合はホワイトニングだけでもやっておきましょう！

歯のホワイトニング

もともと黄色味が強いのがコンプレックスだった私が、留学前に行ったホワイトニングが以下の2種類です。

• ホームホワイトニング
• オフィスホワイトニング

でも、NYに行ってビックリ。

ホワイトニングの商品が多く、一般的なドラッグストアにも普通に売ってたんです！

中でも驚いたのが

NYでは自宅でのLEDホワイトニングが一般的！

ということ。

歯医者に通うより

• 低価格
• シミない
• 好きな時にホワイトニングできる

ので、私も渡米直後から今もずっと利用しています。

今はいろんな会社から自宅用のホワイトニングセットが販売されています。

ご自身に合ったホワイトニングセットを見つけて続けて見て下さい。

• オフィスホワイトニング ➡️ スターホワイトニング
• 自宅でのホワイトニングキット ➡️ 【デンタルラバー SUPER WHITE LV】
• ホワイトニング歯磨き粉（現在使用中） ➡️ 薬用ホワイトニング歯磨き粉【しろえ 歯磨きジェル】

留学準備期間中にやること　まとめ

この記事では、2度の社会人留学の経験がある筆者が、これから留学される方のために

留学準備期間中にやること

を７つご紹介しました。

留学は『留学を決めた瞬間』から始まっています。

ニューヨーク・カナダと2度の留学を経験した私だから言えること。

それは

留学後後悔しない為にも、今ある時間を効率的に、そして有効に活用しましょう！

留学を成功させる為にも

『留学を決めたらやる事リスト 7選』

ぜひ活用してみて下さいね♡

以下の記事では筆者が

留学前にしておけばよかったと後悔している2つの事

を解説しています。

社会人留学を迷われている方はぜひご覧ください♪

➡️【社会人留学のその後】失敗が怖い？経験者が語る留学成功へ導く6つの秘訣

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